防止掌心 冒汗最有效的方法是：刺激位于掌心的多汗点。将手自然地握住成拳形，约在无名指指尖部按住掌心处对应的多汗点的，不断地仔细按摩这个汗点，可以改善出汗现象，并可以消除紧张情绪。　　因此，掌心 冒汗的人应多注意情绪压力对内脏机能的影响，有很多人就是因为工作压力大、精神负担重，造成神经紊乱，导致胃溃疡的，所以保持手掌干燥是一件不容忽视的事。在台湾，调查10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，即大约三百名青年中，就有一人患有相当明显的手掌多汗，不分男女都有可能 ，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
　　掌心 冒汗，有时是患胃溃疡病的表现，多由精神压力大、紧张烦躁和压力大所致。